Mega Creatine Monohydrate 1320 (120 caps.)
Mega Creatine Monohydrate 1320
• napi 1x2 kapszula
• a leginkább kutatott kreatin formula kapszulázva
A kreatint (methyl-guanidine-acetát) egy francia kémikus és filozófus Michele Eugene Chevreul izolálta először húsból 1832-ben. Felfedezését kreatinként nevezte el, utalva a görög kreas, hús kifejezésre.
Szerveztünk kreatin tartalmának kb. 60-70%-a szabad kreatin formájában létezik, míg a fennmaradó rész ún. foszforizált formában van jelen.
A kreatin bizonyítottan hozzájárul a sportteljesítmény fokozásához, ezért az egyik legkedveltebb kiegészítő a súlyzós edzést végzők körében. A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során, a napi legalább 3 grammos dózisok esetén.*
Mióta megjelent a sporttáplálék-kiegészítők piacán, a kreatin az egyik legtöbbet kutatott teljesítmény fokozó hatóanyag.
A szervezetünk kreatin tartalmának túlnyomó részt az izomzatban található, kisebb részt a májban, az agyban, szívizomban, a csontban és a herékben is előfordul.
A szervezetünk is előállítja arginin, metionin és a glicin aminosavak felhasználásával, a májban és a vesében, nagyjából 1 gramm per nap mennyiségben.
A kreatin jó választás lehet az erősportokban, küzdősportokban vagy atlétikában is, ahol a robbanékony rövidtávú erőkifejtés nagy szerepet kap.
Nők és férfiak is egyaránt használhatják, a felhasználási javaslat és a figyelmeztetéseket figyelembe véve.
* Tudományosan bizonyított, Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett állítások.
Edzésnapokon fogyasszon 1x2 kapszulát edzés előtt 30 perccel egy pohár vízzel. Pihenőnapokon fogyasszon 1x2 kapszulát egy pohár vízzel étkezés előtt. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Összetétel adagonként (1 adag = 2 kapszula):
Creapure® (kreatin-monohidrát) - 2640mg
Hasonló termékek
Rólunk mondták
Ajánlásukra próbáltam ki a Hydrolyzed Beef Isolate Peptides fehérjét, és nagyon bejött, azóta már Hydrolyzed Whey fehérjét is kipróbáltam tőlük. Megrendelés után nagyon gyorsan megérkeztek a csomagjaim, így sose kell attól tartanom, hogy nem lesznek kiegészítőim a következő napokra. Most a Jumbo tömegnövelőkkel szemezek, érik a következő rendelés. :D
Vita Greens & Fruits-ot rendeltem tőletek, már régóta ki szerettem volna próbálni. Nagyon jó kis vitaminkoktél, egyáltalán nincs mellékíze, nekem nagyon bejött.
A csokis Protein Pudding és Whey Protein pedig régi nagy kedvencem, így diéta alatt sincs édesség utáni vágyam. Most mindkettőből feltankoltam, a csomagom gyorsan, sértetlenül megérkezett.
Mikor nagyon nincs kedvem edzeni, akkor az Amino Charge-ból iszom egy adagot! Nagyon jól felpörget. Most az Ami-No Xpress-t próbáltam ki, ha lehetséges, ez még jobban bejön, következőnek is ilyet fogok rendelni.
